César Quispe Alcócer

César Quispe Alcócer

Periodista

CesarQuispeA

Periodista. Licenciado en Ciencias de la Comunicación por la Universidad de San Martín de Porres. Redactor Real Time del Núcleo de Audiencias en secciones web especializadas en México y Estados Unidos dentro del Grupo El Comercio.

Escribe desde Lima | Habla Español, Inglés

Contacto: cesar.quispe@comercio.com.pe

Especialidad y competencias demográficas: Historias, tendencias y fútbol

23/08/2024 _ 18:30

El poderoso motivo por el que es imposible recuperar el sueño

César Quispe Alcócer

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21/08/2024 _ 18:32

Estos son los efectos físicos y mentales ocasionados por la falta de sueño

César Quispe Alcócer

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20/08/2024 _ 18:34

Estos minutos debe durar tu siesta para que sea perfecta y te sientas renovado

César Quispe Alcócer

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19/08/2024 _ 18:34

Dormir en el suelo tiene estos grandes beneficios

César Quispe Alcócer

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17/08/2024 _ 18:40

Si quieres dormir mejor, estas son las 3 formas más efectivas de relajar el cuerpo y la mente

César Quispe Alcócer

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16/08/2024 _ 18:40

Si trabajas en la noche, sigue estas recomendaciones para que puedas descansar mejor

César Quispe Alcócer

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14/08/2024 _ 18:32

Por estas razones no debes dormir con el cabello mojado

César Quispe Alcócer

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12/08/2024 _ 18:40

La actividad que hacías de niño y que puedes realizar ahora para reducir el estrés

César Quispe Alcócer

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10/08/2024 _ 18:40

Comer nueces todos los días causa estos efectos en tu cerebro

César Quispe Alcócer

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10/08/2024 _ 18:38

Podrás activar las hormonas de la felicidad con estos hábitos diarios

César Quispe Alcócer

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09/08/2024 _ 18:40

El hábito social que tiene un impacto significativo en la felicidad de las personas

César Quispe Alcócer

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09/08/2024 _ 18:38

Esta es la vitamina que necesitas para prevenir enfermedades cardíacas

César Quispe Alcócer

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07/08/2024 _ 18:40

¿Por qué se produce el hipo y cómo detenerlo si estás en el trabajo?

César Quispe Alcócer

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07/08/2024 _ 18:38

Puedes comer estas frutas todos los días sin miedo a subir de peso

César Quispe Alcócer

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06/08/2024 _ 18:36

Desviar la mirada a la hora de conversar con alguien tiene estos significados, según la psicología

César Quispe Alcócer

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06/08/2024 _ 18:34

Si duermes a esta hora, evitarás la depresión y los problemas cardiovasculares

César Quispe Alcócer

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05/08/2024 _ 18:40

Los motivos por los que no es recomendable dormir solo 6 horas al día

César Quispe Alcócer

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05/08/2024 _ 18:38

Los alimentos que se deben comer desde los 50 años para proteger la memoria y cuidar el cerebro

César Quispe Alcócer

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03/08/2024 _ 18:40

Puedes bajar la fiebre de manera natural con estas infusiones

César Quispe Alcócer

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03/08/2024 _ 18:38

Estos son los alimentos que debes comer para estar alerta en la oficina

César Quispe Alcócer

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02/08/2024 _ 16:09

DSports transmitió el Argentina 0-1 Francia por Juegos Olímpicos París 2024

César Quispe Alcócer

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31/07/2024 _ 21:45

ESPN transmitió el partido Real Madrid 0-1 Milan por la Soccer Champions Tour

César Quispe Alcócer

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31/07/2024 _ 19:55

Temblor en República Dominicana hoy, 31 de julio - últimos sismos vía CNS: magnitud y epicentro

César Quispe Alcócer

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31/07/2024 _ 18:46

Temblor en Colombia hoy, 31 de julio: sismos con hora, epicentro y magnitud vía SGC

César Quispe Alcócer

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31/07/2024 _ 17:08

Canal 5 y TUDN transmitieron Dream Team USA 103-86 Sudán del Sur desde México

César Quispe Alcócer

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28/07/2024 _ 17:10

Cómo votar en el extranjero en las Elecciones de Venezuela: quiénes pueden votar y requisitos

César Quispe Alcócer

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28/07/2024 _ 17:00

Dónde votar en las Elecciones de Venezuela: consulta CNE y link de local de votación

César Quispe Alcócer

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28/07/2024 _ 12:27

Colombia 2 - 0 Nueva Zelanda: triunfo histórico de la selección colombiana de fútbol femenino en en París 2024

César Quispe Alcócer

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28/07/2024 _ 12:21

ESPN, GP de Bélgica: dónde ver la carrera por TV y Online

César Quispe Alcócer

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27/07/2024 _ 10:58

República Dominicana 1 - 3 España: los ibéricos ya están en cuartos de final en los Juegos Olímpicos París 2024

César Quispe Alcócer

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27/07/2024 _ 10:44

España vence a República Dominicana (3-1) y logra el pase a los cuartos de final de los Juegos Olímpicos París 2024

César Quispe Alcócer

España vence a República Dominicana (3-1) y logra el pase a los cuartos de final de los Juegos Olímpicos París 2024

26/07/2024 _ 15:36

Telemundo transmitió la Apertura de París 2024 por TV y streaming online desde Estados Unidos

César Quispe Alcócer

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26/07/2024 _ 15:32

TV Pública transmitió la Apertura de los Juegos Olímpicos París 2024 por Canal 7 Online

César Quispe Alcócer

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24/07/2024 _ 15:00

Brasil vs. Nigeria EN VIVO: hora, TV y dónde ver Fútbol Femenino en Juegos Olímpicos de París 2024

César Quispe Alcócer

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24/07/2024 _ 14:50

La 1 y RTVE Play EN DIRECTO | Dónde ver España - Japón por Televisión Española y Online

César Quispe Alcócer

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24/07/2024 _ 14:40

España vs. Japón EN VIVO: hora, TV y dónde ver Fútbol Femenino en Juegos Olímpicos de París 2024

César Quispe Alcócer

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24/07/2024 _ 12:17

República Dominicana igualó sin goles con Egipto en el inicio del Grupo C del fútbol masculino de París 2024

César Quispe Alcócer

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24/07/2024 _ 11:39

Eurosport Player transmitió el partido España 2-1 Uzbekistán por TV y Online

César Quispe Alcócer

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17/07/2024 _ 23:46

CANAL 5 y TUDN transmitieron el partido Tigres vs. América por TV y Online

César Quispe Alcócer

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17/07/2024 _ 23:40

ViX Premium transmitió el partido Tigres vs. América por la Liga MX

César Quispe Alcócer

ViX Premium transmitió el partido Tigres vs. América por la Liga MX

17/07/2024 _ 22:10

Disney Plus transmitió el partido Independiente del Valle 0-0 Boca Juniors (17/07/2024)

César Quispe Alcócer

Disney Plus transmitió el partido Independiente del Valle 0-0 Boca Juniors (17/07/2024)

17/07/2024 _ 22:08

ESPN transmitió el partido Independiente del Valle 0-0 Boca Juniors (17/07/2024)

César Quispe Alcócer

ESPN transmitió el partido Independiente del Valle 0-0 Boca Juniors (17/07/2024)

17/07/2024 _ 22:07

Qué canal transmitió Independiente del Valle vs. Boca Juniors por la Copa Sudamericana 2024

César Quispe Alcócer

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17/07/2024 _ 22:04

A qué hora jugó Independiente del Valle vs. Boca Juniors por Copa Sudamericana 2024

César Quispe Alcócer

A qué hora jugó Independiente del Valle vs. Boca Juniors por Copa Sudamericana 2024

17/07/2024 _ 22:02

Del Valle y Boca empatan 0-0 en duelo de ida de los playoffs de Sudamericana

César Quispe Alcócer

Del Valle y Boca empatan 0-0 en duelo de ida de los playoffs de Sudamericana

15/07/2024 _ 00:08

RCN transmitió el partido Colombia 0-1 Argentina por Copa América (14/07/2024)

César Quispe Alcócer

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14/07/2024 _ 10:48

¿A qué hora jugó Alcaraz vs. Djokovic, por la final de Wimbledon?

César Quispe Alcócer

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13/07/2024 _ 16:28

Twitch de Ibai Llanos - cómo se pudo seguir el evento de boxeo por streaming y online

César Quispe Alcócer

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13/07/2024 _ 15:26

Will Smith cantó junto a su hijo Jaden en la Velada del Año 4

César Quispe Alcócer

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13/07/2024 _ 14:21

DGO televisó Chile vs. Canadá por Copa América 2024

César Quispe Alcócer

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