8M.💜 150 frases que inspiran por el Día de la Mujer hoy, 8 de marzo - envía por WhatsApp a tu amiga, hermana, madre o pareja

Año tras año, miles de mujeres insisten, con perseverancia, en señalar que el 8M no se felicita, mensaje que parece no calar, a la vista de la cantidad de imágenes con manidas felicitaciones e imágenes con clichés que se comparten en grupos de WhatsApp. Cada 8 de marzo en distintas partes del mundo son millones de personas que sigan alzando su voz por el Día Internacional de la Mujer. Es un momento perfecto para recordar los logros conseguidos, pero, sobre todo, para reivindicar los que aún quedan pendientes, como la igualdad de género. Y para rendir nuestro personal homenaje, recopilamos las 150 mejores frases inspiradoras, perfectas para dedicar a tu madre, tus hijas, tu mujer, tu novia, tus amigas y para agradecerles que siempre estén a tu lado, haciéndote la vida un poco más fácil, alegre y bonita.

Frases inspiradoras por el Día Internacional de la Mujer este 8 de marzo

• “El éxito de cada mujer debería ser una inspiración para otra. Somos más fuertes cuando nos alentamos mutuamente”. —Serena Williams
• “Qué equivocado está una mujer al esperar que el hombre construya el mundo que ella quiere en lugar de crearlo ella misma.” —Anais Nin
• “¿Cuál es la lección más importante que debe aprender una mujer? Que desde el primer día, ya tiene todo lo que necesita dentro de sí misma. Fue el mundo el que la convenció de que no era así”. —Rupi Kaur
• “El feminismo no tiene como objetivo fortalecer a las mujeres. Las mujeres ya son fuertes. Se trata de cambiar la forma en que el mundo percibe esa fortaleza”. —GD Anderson
• “No vivas la vida de otra persona ni la idea que otra persona tiene de lo que es la feminidad. La feminidad eres tú”. —Viola Davis
• “Soy una mujer fenomenal. Una mujer fenomenal, esa soy yo”. —Maya Angelou
• “En algún momento de la vida de una mujer, ella simplemente se cansa de sentirse avergonzada todo el tiempo. Después de eso, es libre de convertirse en quien realmente es”. —Elizabeth Gilbert
• “En el futuro no habrá mujeres líderes. Sólo habrá líderes”. —Sheryl Sandberg
• “No soy libre mientras una mujer no lo sea, incluso cuando sus ataduras sean muy diferentes a las mías.” —Audre Lorde
• “Las mujeres somos como las bolsitas de té. No conocemos nuestra verdadera fuerza hasta que nos encontramos en problemas”. —Eleanor Roosevelt
• “No hay límites para lo que nosotras, como mujeres, podemos lograr”. —Michelle Obama
• “Una chica debe ser dos cosas: quién y qué quiere.” —Coco Chanel
• “Los derechos humanos son derechos de las mujeres, y los derechos de las mujeres son derechos humanos”. —Hillary Clinton
• “Algunos de nosotros nos estamos convirtiendo en los hombres con los que queríamos casarnos.” —Gloria Steinem
• “Una mujer fuerte es una mujer decidida a hacer algo que otras están decididas a no hacer.” —Marge Piercy
• “No pienses en hacer que las mujeres se adapten al mundo; piensa en hacer que el mundo se adapte a las mujeres”. —Gloria Steinem
• “No deseo que las mujeres tengan poder sobre los hombres, sino sobre ellas mismas.” —Mary Shelley
• “Lo más atractivo que una mujer puede tener es la confianza.” —Beyoncé Knowles
• “Cada vez que una mujer se defiende a sí misma, defiende a todas las mujeres”. —Maya Angelou
• “Quiero que todas las niñas sepan que su voz puede cambiar el mundo”. —Malala Yousafzai
• “Donde hay una mujer, hay magia.” —Ntozake Shange
• “Una mujer es como una bolsita de té: no puedes saber lo fuerte que es hasta que la pones en agua caliente”. – Eleanor Roosevelt
• “Las mujeres son las verdaderas arquitectas de la sociedad.” – Harriet Beecher Stowe
• “Las mujeres bien educadas rara vez hacen historia”. – Laurel Thatcher Ulrich
• “Las mujeres son la mayor reserva de talento sin explotar del mundo”. – Hillary Clinton
• “Ella creyó que podía y lo hizo.” – RS Grey
• “No hay nada más fuerte que una mujer rota que se ha reconstruido a sí misma.” – Hannah Gadsby
• “La duda es asesina. Solo tienes que saber lo que defiendes y luchar por ello”. – Venus Williams
• “En nuestra sociedad, las mujeres que rompen barreras son aquellas que ignoran los límites.” – Arnold Schwarzenegger
• “Las mujeres son las verdaderas superheroínas.” – Vanessa Paradis
• “Una mujer con voz es, por definición, una mujer fuerte.” – Melinda Gates
• “Las mujeres son el pegamento que mantiene todo unido.” – Jada Pinkett Smith
• “Una mujer en armonía con su espíritu es como un río que fluye. Va a donde quiere sin pretensiones y llega a su destino preparada para ser ella misma y sólo ella misma.” – Maya Angelou
• “Las mujeres son el corazón de la humanidad” – DJ Cuppy
• “La cuestión no es quién me lo permitirá, sino quién me lo impedirá”. – Ayn Rand
• “Las mujeres fuertes no tenemos ‘actitudes’, tenemos estándares.” – Marilyn Monroe
• “Las niñas nunca deberían tener miedo de ser inteligentes” – Emma Watson
• “No hay nada que un hombre pueda hacer que yo no pueda hacer mejor, y con tacones.” – Ginger Rogers
• “Quien supere sus miedos será verdaderamente libre.” – Edna Pontellier
• “La mujer empoderada es poderosa más allá de toda medida y hermosa más allá de toda descripción”. – Steve Maraboli

Mensajes por el Día de la Mujer buscando el cambio y la igualdad

• “Las mujeres tienen derecho a estar presentes en todos los lugares donde se toman decisiones. No debería ser que las mujeres sean la excepción”. – Ruth Bader Ginsburg
• “La diversidad es ser invitada a la fiesta; la inclusión es ser invitada a bailar.” – Verna Myers
• “El acto más valiente sigue siendo pensar por uno mismo. En voz alta.” – Coco Chanel
• “Si quieres que algo se diga, pídeselo a un hombre; si quieres que algo se haga, pídeselo a una mujer.” – Margaret Thatcher
• “Los extremistas han mostrado lo que más les asusta: una niña con un libro”. – Malala Yousafzai
• “No hay fuerza más poderosa que una mujer decidida a ascender.” – WEB Dubois
• “No deseo que las mujeres tengan poder sobre los hombres, sino sobre ellas mismas.” – Mary Shelley
• “No soy libre mientras una mujer no lo sea, incluso cuando sus ataduras sean muy diferentes a las mías.” – Audre Lorde
• “Organizar, agitar, educar, debe ser nuestro grito de guerra.”– Susan B. Anthony
• “El feminismo no tiene como objetivo fortalecer a las mujeres. Las mujeres ya son fuertes. Se trata de cambiar la forma en que el mundo percibe esa fuerza”. – GD Anderson
• “Si tienes conocimiento, deja que otros enciendan sus velas en él.” – Margaret Fuller

Frases por el Día de la Mujer que transmiten fuerza y resiliencia

• “Una mujer fuerte mira el desafío a los ojos y le guiña el ojo”. – Gina Carey
• “Las mujeres somos como las bolsitas de té. No conocemos nuestra verdadera fuerza hasta que nos encontramos en problemas”. – Nancy Reagan
• “Ya no acepto las cosas que no puedo cambiar. Estoy cambiando las cosas que no puedo aceptar”. – Angela Davis
• “El desafío no es ser perfecto… es ser completo.” – Jane Fonda
• “Una mujer fuerte entiende que dones como la lógica, la decisión y la fuerza son tan femeninos como la intuición y la conexión emocional. Ella valora y utiliza todos sus dones.” – Nancy Rathburn
• “Donde hay una mujer hay magia.” Ntozake Shange
• “Siempre seré la niña que creía que podía llegar a la Luna, en un mundo que aún debate si las niñas deberían tener educación y si las mujeres deberían tener derechos reproductivos”. – Alaa Murabit
• “Las mujeres son la columna vertebral de cualquier sociedad.” – Diane Mariechild
• “Somos más grandes que, y más grandes para, la suma de nosotros mismos.” – Madeleine Albright
• “Qué equivocado está una mujer al esperar que el hombre construya el mundo que ella quiere en lugar de crearlo ella misma.” – Anaïs Nin
• “El éxito de cada mujer debería ser una inspiración para otra. Deberíamos apoyarnos mutuamente. Asegúrate de ser muy valiente: sé fuerte, sé extremadamente amable y, sobre todo, sé humilde”. – Serena Williams
• “Lo peor que podemos hacer como mujeres es no defendernos unas a otras, y esto es algo que podemos practicar todos los días, sin importar dónde estemos ni lo que creamos. Es posible y, lo que es más importante, resulta poderoso cuando nos unimos en un propósito y un esfuerzo comunes”. – Oprah Winfrey
• “Necesitamos que las mujeres lleguen al punto en que no tengan que disculparse. Es hora de asumir la responsabilidad de nuestro éxito”. – Tori Burch
• “No tienes que actuar como un hombre para ser una mujer fuerte.” – Mary Elizabeth Winstead
• “Hay algo muy especial en una mujer que domina un mundo de hombres. Se necesita cierta gracia, fuerza, inteligencia, valentía y el coraje de no aceptar nunca un no por respuesta”. – Rihanna
• “Cuando el mundo te dice que te encojas, expándete.” – Yoko Ono
• “Si no te dan un asiento en la mesa, lleva una silla plegable.” – Shirley Chisholm
• “No creo en utilizar mujeres en combate, porque las mujeres son demasiado feroces”. – Margaret Mead
• “No vivas la vida de otra persona ni la idea que otra persona tiene de lo que es la feminidad. La feminidad eres tú”. – Viola Davis
• “¿Por qué ser una estrella cuando puedes crear una constelación?” – Octavia Butler

Frases para compartir por el Día de la Mujer este 8 de marzo

• “Por las mujeres fuertes: que las conozcamos. Que seamos ellas. Que las eduquemos.” – Desconocido
• “Decirle a una mujer todo lo que no puede hacer es decirle lo que sí puede.” – Proverbio español
• “Las mujeres bien educadas rara vez hacen historia.” – Eleanor Roosevelt
• “Una mujer encantadora no sigue a la multitud; ella es ella misma.” – Loretta Young
• “La mejor protección que cualquier mujer puede tener es el coraje.” – Elizabeth Cady Stanton
• “Donde hay una mujer, hay magia.” – Ntozake Shange
• “Te dieron esta vida porque eres lo suficientemente fuerte para vivirla.” – Desconocido
• “Las mujeres son la mayor reserva de talento sin explotar del mundo.” – Hillary Clinton
• “Una chica debe ser dos cosas: quién y lo que quiere.” – Coco Chanel
• “No hay nada que un hombre pueda hacer que yo no pueda hacer mejor y con tacones.” –Ginger Rogers
• “Ella no buscaba un caballero. Buscaba una espada”. –Atticus
• “Sobre todo, sé la heroína de tu vida, no la víctima”. –Nora Ephron
• “Las niñas nunca deberían tener miedo de ser inteligentes”. – Emma Watson
• “La vida es dura, querida, pero tú también lo eres”. –Stephanie Bennett-Henry
• “Una mujer fuerte mira el desafío a los ojos y le guiña el ojo”. –Gina Carey
• “Tu vida no es tuya si te preocupas constantemente por lo que piensen los demás”. – Desconocido
• “Si tienes un sueño, conviértelo en una meta”. – Desconocido
• “A veces es la princesa la que mata al dragón y salva al príncipe”. –Samuel Lowe
• “Las niñas con sueños se convierten en mujeres con visión”. –Desconocido.
• “Si obedeces todas las reglas, te pierdes toda la diversión”. –Katherine Hepburn
• “Ella creyó que podía y así lo hizo”. – Desconocido
• “Nos damos cuenta de la importancia de nuestra voz cuando nos silencian”. –Malala Yousafzai
• “Si tienes conocimiento, deja que otros enciendan sus velas en él.” –Margaret Fuller
• “A veces hace falta tener agallas para ser mujer”. – Desconocida
• “Una mujer exitosa es aquella que puede construir una base firme con los ladrillos que otros le han arrojado”. – Desconocido
• “Si quieres que se diga algo, pídeselo a un hombre. Si quieres que se haga algo, pídeselo a una mujer”. –Margaret Thatcher
• “Una mujer con voz es, por definición, una mujer fuerte. Pero la búsqueda de esa voz puede resultar extraordinariamente difícil”. – Melinda Gates
• “Todos tenemos una ‘Mujer Maravilla’ dentro de nosotros”. – Desconocido
• “Puedo y lo haré. Obsérvenme”. –Carrie Green
• “No hay fuerza más poderosa que la de una mujer decidida a ascender”. –WEB Dubois
• “Lo más hermoso que una mujer puede llevar es la confianza en sí misma “. –Blake Lively
• “Un hombre debe hacer lo que un hombre debe hacer. Una mujer debe hacer lo que él no puede hacer”. –Rhonda Hansome
• “Quiero que cada niña sepa que su voz puede cambiar el mundo”. –Malala
• “Nada puede apagar la luz que brilla desde dentro.” – Maya Angelou
• “Las mujeres son muy fuertes” – La inquebrantable Kimmy Schmidt
• “Las verdaderas reinas se arreglan las coronas unas a otras”. – Desconocido
• “No hay límites para lo que nosotras, como mujeres, podemos lograr”. – Michelle Obama
• “No hay nada más fuerte que una mujer rota que se ha reconstruido a sí misma”. –Hannah Gadsby
• “Algunos de nosotros nos estamos convirtiendo en los hombres con los que queríamos casarnos”. –Gloria Steinem
• “Hay algo en una mujer de mente ruidosa que se sienta en silencio, sonriendo, sabiendo que puede aplastarte con la verdad”. –RG Moon
• “Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento.” –Eleanor Roosevelt
• “Una mujer fuerte se defiende a sí misma. Una mujer más fuerte defiende a todos los demás”. – Desconocido
• “El feminismo no tiene como objetivo fortalecer a las mujeres. Las mujeres ya son fuertes. Se trata de cambiar la forma en que el mundo percibe esa fortaleza”. –GD Anderson
• “Siempre se puede saber quiénes son las mujeres fuertes. Son aquellas que se apoyan mutuamente en lugar de destruirse”. – Desconocida
• “Ella superó todo lo que estaba destinado a destruirla”. –Rumi
• “La cuestión no es quién me va a dejar, sino quién me va a detener “. –Ayn “Algunas mujeres temen al fuego. Otras simplemente se convierten en él”. –RH Sin
• “Cenicienta nunca pidió un príncipe. Pidió una noche libre y un vestido”. –Kiera Cass

• “Soy dura, soy ambiciosa y sé exactamente lo que quiero. Si eso me convierte en una perra, está bien”. – Madonna
• “No pasa nada si te caes y pierdes la chispa. Sólo asegúrate de que cuando te levantes, te eleves como todo el maldito fuego”. –Colette Werden
• “Una mujer es como una bolsita de té: no puedes saber lo fuerte que es hasta que la pones en agua caliente”. –Eleanor Roosevelt
• “¿Cuál es la lección más importante que debe aprender una mujer? Que desde el primer día, ya tiene todo lo que necesita dentro de sí misma. Fue el mundo el que la convenció de que no era así”. –Rupi Kaur
• “Las mujeres deben intentar hacer las cosas como lo han intentado los hombres. Cuando fracasan, su fracaso no debe ser más que un desafío para los demás”. –Amelia Earhart
• “Una mujer debería ser como una sola flor, no como un ramo entero”. –Anna Held
• “Sé lo que aporto… Así que créanme cuando les digo que no tengo miedo de comer solo”. – Desconocido
• “Fuerte por detrás, suave por delante, corazón salvaje. Simplemente sé tú mismo”. –Brene Brown
• “Sé la mujer que necesitabas cuando eras niña”. – Desconocida
• “Y un día descubrió que era feroz y fuerte y llena de fuego, y que ni siquiera ella misma podía contenerse, porque su pasión ardía más que sus miedos”. –Marc Anthony
• “Ella recordó quién era y el juego cambió”. –Lalah Deliah
• “Su alma es feroz, su corazón es valiente, su mente es fuerte”. – Desconocido
• “La acción más fuerte para una mujer es amarse a sí misma, ser ella misma y brillar entre quienes nunca creyeron que podría hacerlo.” – Desconocido
• “Ella lo es todo, incluso cuando la tratan como si no fuera nada.” –RH Sin
• “Una mujer fuerte también puede ser vulnerable. Sólo porque haya una grieta en tu armadura, no dudes de tu fuerza ni un momento.” – Desconocido
• “Nunca agaches la cabeza. Mantenla siempre en alto. Mira al mundo directamente a la cara”. – Desconocido
• “Ella es una taza fuerte de café negro en un mundo que está ebrio con el vino barato del amor superficial”. – Desconocido
• “Estoy orgullosa de la mujer que soy hoy porque pasé por momentos muy difíciles para convertirme en ella”. – Desconocido
• “Échame a los lobos y volveré liderando la manada.” –Séneca
• “Nunca te avergüences de una cicatriz. Simplemente significa que fuiste más fuerte que todo lo que intentó hacerte daño”. – Desconocido
• “Espero que la mujer sea lo último que el hombre civilice”. –George Meredith
• “Creo en ser fuerte cuando todo parece ir mal. Creo que las chicas felices son las más guapas. Creo que mañana será otro día y creo en los milagros”. – Audrey Hepburn
• “No pares hasta que estés orgulloso”. – Desconocido
• “Piensa como una reina. Una reina no tiene miedo de fracasar. El fracaso es otro paso hacia la grandeza”. – Oprah Winfrey
• “Las mujeres son las verdaderas arquitectas de la sociedad”. – Cher
• “La edad de una mujer no significa nada. Las mejores melodías se tocan con los violines más viejos”. –Ralph Waldo Emerson
• “Las mujeres están hechas para ser amadas, no comprendidas”. –Oscar Wilde
• “En nuestra sociedad, las mujeres que rompen barreras son aquellas que ignoran los límites.” – Arnold Schwarzenegger
• “Las mujeres sostienen la mitad del cielo”. –Mao Zedong
• “Qué equivocado está una mujer al esperar que el hombre construya el mundo que ella quiere en lugar de crearlo ella misma.” –Anais Nin
• “Ella es un caos maravilloso, y puedes verlo en sus ojos”. – Desconocido
• “No deseo que las mujeres tengan poder sobre los hombres, sino sobre ellas mismas.” –Mary Shelley
• “Lo que nosotras, las mujeres, debemos hacer, en lugar de preocuparnos por lo que no tenemos, es simplemente amar lo que tenemos”. –Cameron Díaz
• “El valor de las mujeres ha sido subestimado durante demasiado tiempo”. –Sidney Sheldon
• “Después de todos esos años como mujer escuchando, ‘no soy lo suficientemente delgada, no soy lo suficientemente bonita, no soy lo suficientemente inteligente, no soy lo suficientemente delgada, no soy lo suficientemente así’, casi de la noche a la mañana me desperté y pensé: ‘Soy suficiente ‘”. –Anna Quindlen
• “Las mujeres son increíbles en grupos. Son aterradoras. Los hombres no tienen nada que hacer con ellas”. –Michael Hutchence
• “No te pueden romper porque eres un diamante, más duro que los clavos y una joya en bruto”. – Desconocido
• “No tienes que actuar como un hombre para ser una mujer fuerte”. –Mary Elizabeth Winstead
• “Eres una mujer; ese es tu superpoder”. – Desconocido
• “Deja de esperar a encontrar la luz al final del túnel y sé la luz para ti mismo”. – Desconocido

• “Conoce cuál es tu valor y luego añade los impuestos a esa cantidad”. – Desconocido
• “Ella prometió cosas mejores para sí misma, así que las buscó y nunca miró atrás”. – Desconocido
• “Ella es fuerte, pero no de la manera que la mayoría de la gente piensa. Ama más de lo que jamás recibirá a cambio y lo sabe, pero ama de todos modos”. –JM Storm
• “Era una mujer salvaje. Siempre pisoteando cáscaras de huevo que todos los demás pisaban de puntillas”. –Kaitlin Foster
• “Sí, ella conoce el dolor, pero es fuerte. Su corazón no conoce otro camino”. –AR Asher
• “Es una mujer ruda con un buen corazón. Suave pero fuerte. Sin complejos y honesta. Es el tipo de mujer con la que vas a la guerra; el tipo de mujer con la que te casas”. –RH Sin
• “El mundo necesita mujeres fuertes que ayuden y fortalezcan a los demás. Que amen y sean amadas. Mujeres que vivan con valentía, con ternura y con fiereza; mujeres de voluntad indomable”. –Amy Tenney
• “Ella miró hacia atrás en su vida y se dio cuenta de que todo lo que sucedió sólo la hizo más fuerte”. – Desconocido
• “Llevaba sus cicatrices como su mejor atuendo. Un vestido impresionante hecho de fuego del infierno”. –Daniel Saint
• “Nunca confundas su silencio con debilidad. Recuerda que a veces el aire se calma antes de la llegada de un huracán”. – Desconocido
• “Era una verdadera luchadora, se le notaba en los ojos. No nació fuerte, se hizo fuerte. Fue esculpida para ser ella misma cuando el mundo la defraudó y ella siguió levantándose”. – Desconocido
• “Algunos días, no tiene idea de cómo lo hará. Pero todos los días, lo logra”. – Desconocido
• “Ella ha pasado por el infierno, así que créanme cuando les digo que le tengan miedo cuando mire al fuego y sonría”. –E. Corona
• “Cuando las mujeres se apoyan entre sí, suceden cosas increíbles”. – Desconocido

SOBRE EL AUTOR

Jairo Rúa

Coordinador SEO en Núcleo de Audiencias, con capacidad de posicionamiento web en los primeros resultados de búsqueda de Google y Discover. Amplia experiencia en el desarrollo e implementación de estrategias, con trayectoria en coberturas en vivo online y temas diversos, especializados en Estados Unidos, México, España y toda Latinoamérica.